Träningsgrupper

MMA / Kickboxning

MIXAD ÖPPEN GRUPP - En träningsgrupp för alla.

SÖNDAGAR 17.00-18.30 

Denna grupp är för dig som vill testa MMA/Kickboxning och/eller bara vill komma i form med allsidig träning i en avslappnad miljö. Vi fokuserar på stående tekniker och träningen består av Kickboxning. Inga förkunskaper krävs. Du är tjej eller kille över 16 år. Denna grupp har även möjlighet att träna Basiliansk Jujutsu (BJJ) och Submission Wrestling (SW) på onsdagar, Se fliken BJJ/SW.

Instruktörer: Johan Jarkiewicz & Faton Ejupi

MMA - Avancerad

En träningsgrupp för dig som har mål att tävla eller träna på en högre nivå. 

MÅNDAGAR 19.00-20.30 (MMA)

Du är tjej eller kille över 16 år som har tränat kamsport innan eller har flyttats upp från gruppen "MMA - Mixad öppen grupp". Medtag gärna Gi på måndagar.

Instruktörer måndag: Jonatan Gerhardsson & Jonathan Gerhardsson
Instruktörer onsdag: Kristoffer Malm

BJJ/SW

En träningsgrupp för dig som vill träna eller tävla i Basiliansk Jujutsu (BJJ) och/eller Submission Wrestling (SW). 

ONSDAGAR 19.00-20.30 (BJJ/SW)

Du är tjej eller kille över 16 år.

Instruktör: Robin Björnholm och Kristoffer Malm

Barngrupp

Föranmälan krävs, start 6/2
En träningsgrupp för barn och vuxna där vi leker tillsammans.

Barnträningen pågår 10 måndagar och framåt. Vi håller till i träningslokalen vid på Oscarsgymnasiet, Oskarshamn. Kostnad 200:-/barn/10 tillfällen. Begränsat antal platser, först till kvarn gäller.

MÅNDAGAR 17.00-18.00 Start 6/2

En grupp för barn upp till 4-6 år, även föräldrar är välkomna upp på mattan. Vi leker och brottas. Föranmälan krävs.

Instruktörer: Kristoffer Malm

Hot & våld

Självförsvarsutbildning Hot & Våld

Kontakta oss för pris på vår uppskattade kurs i hot & våld. Utbildningen riktar sig mot företag och organisationer.

Målgrupp: Personal samt privatpersoner som riskerar att bli utsatta för hot eller våld.
Kurslängd: 4 timmar (2h teori och 2h praktik)
Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs
Plats: Lokal Locxter MMA eller hos er, (mötesrum + lokal för praktik)
Antal deltagare per tillfälle: max 10st deltagare

Kursinnehåll

  • Självskydd
  • Förebyggande av konflikter
  • Deskalerande av konflikt
  • Statistik
  • Mental förberedelse
  • Biologiska förutsättningar, begränsningar och reaktioner
  • Förhållningssätt

 

 


Avgifter

Medlemsavgift

Medlemsavgift/stödmedlem i Locxter MMA: 150 kronor/år.*

*Träningsavgift tillkommer. 

Träningsavgift

MMA / Kickboxning Mixad: 400 kronor/termin.
MMA Avancerad: 600 kronor/termin.
Barngrupp: 200 kronor för 10 gånger.
Studerande: 400 kronor/termin.
Självförsvarsutbildningar: Kontakta oss för pris.

Inbetalning

Swish

Swish-nummer 1232549780 (uppge namn vid betalning).

BankGiro

Bankgiro Nordea 132-2098 (uppge namn vid betalning).


Alla medlemmar ska förstå och underteckna klubbens "Policy mot våld och droger".


Locxter MMA


Locxter MMA
Locxter MMA

Träna med oss

Hos Locxter MMA är alla som älskar allsidig hård träning välkomna! MMA kan låta hårt för den oinvigde och vi ska inte förminska sportens hårda sida men MMA är så mycket mer än sparkar och slag... MMA handlar bland annat om hård träning, respekt för varandra, tillit och gemenskap. Vår målsättning är att ALLA ska trivas och framför allt ha roligt i en avspänd miljö. Så älskar du hård fysisk träning och vill ha nya vänner för livet? Då är du hjärtligt välkommen till oss på Locxter MMA.

Så funkar det

Du är välkommen att prova på att träna med oss och då är du varmt välkommen söndagar kl. 17.00. Skicka gärna ett mail eller ett meddelande via vår Facebook (facebook.com/locxtermma) innan så vi vet att du kommer och ta gärna med en vän. Efter att du har provat på och vill fortsätta att träna med oss så löser du medlemskap och träningsavgift.

Har du erfarenhet av kampsport sedan tidigare så kan du vara aktuell för vår avancerade grupp, detta avgör instruktörerna i den avancerade gruppen. Varmt välkommen till Locxter MMA!

"En plats för alla"

Vår värdegrund består av fyra ledord:
ansvar, respekt, empati & glädje.

Locxter MMA


Locxter MMA


Locxter MMA
Locxter MMA
Locxter MMA
Design from Sweden
En hemsidan från Design from Sweden